一、教师心理健康赋能:从“新”出发,以“心”护航
2025年2月10日,凉山州心理学会受邀参与西昌市教师发展中心主办的“2025年春季新教师岗前培训”心理健康专场。
学会会长罗诗以《新起点·“心”关爱》为主题,结合焦点解决短期治疗(SFBT)技术,通过“知、觉、行”三阶递进式培训,助力教师职业发展。
在“知”环节,明晰心理健康定义、状态及重要性,通过案例与数据,强调其对教师生涯及学生成长的关键作用;在“觉”环节,揭示教师心理健康现状,分析成因,包括社会期望、职业特点等,通过互动,新教师深思职业定位与发展目标;在“行”环节,提出五大心理健康提升策略,涵盖身体、情绪、认知等方面,尤其强调认知在情绪管理中的核心地位,鼓励新教师尝试多培养自身兴趣爱好、冥想、运动放松等方式以积极心态应对职业挑战。
二、热线守护者关怀:从“听见”到“被听见”
2025年2月15日,凉山州心理学会团队针对凉山州政务服务和公共资源交易服务中心12345热线团队,开展“守音者·润心行”主题心理团辅活动,覆盖24名一线话务工作者。
活动由罗诗老师主带,围绕“积极发展”这一核心理念,运用“资源树”“卡牌”等工具,激活个体内在心理资本,建立团队互助的安全支持网络;以“链接过去、拓展当下、发展未来”为三大核心板块,旨在引导参与者全面觉知自我,帮助参与者在热线服务中找到职业意义感,在团队支持中建立心理安全网,最终形成“压力管理-效能提升-幸福感知”的良性循环,为热线工作者锻造兼具专业温度与心理韧性的服务新范式。
凉山州心理学会2025年开年两场活动,分别聚焦教育工作者与公共服务群体的心理健康需求,通过“理论+技术+实践”融合模式,既彰显了“以专业守护社会心理健康防线”的公益初心,也为后续深化“心理服务进社区”等项目积累了经验。学会将持续以科学化、在地化的服务路径,为凉山州社会心理服务体系建设注入新动能。
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